May. 16, 2013

Äter sen frulle med ungarna. Vi fick oss en välbehövlig sovmorgon alla 3, ibland är det faktiskt skönt att jobba kväll.

Har träningsvärk i axlar & armar sen gårdagens pass på gymmet, skönt!

Tog rast & friskvård igår, så då passade jag på att träna då istället för efter jobbet. vi har tur som kan utnyttja det, det beror mycket på att vi är ett bra arbetslag med högt i tak. Något som jag tycker är jätte viktigt. Det är aldrig tjafs, raka rör precis som det ska.

Iza fick sej däremot bara en kortis på 30 min efter middagen. Men hon var rätt nöjd ändå efter att jag har cyklat 12km med henne på 2 dagar har hon varit lite seg.


Kommentarer
Postat av: Dennisgap


Водонепроницаемые часы – прекрасный аксессуар для суши и для моря купить в Украине в интернет-магазине с доставкой наложкой

http://купить-часы.укр/img/m/65-manufacturer_default.jpg

2017-02-17 @ 02:10:23
URL: http://xn----8sbwhzpef4b3bg.xn--j1amh/
Postat av: avtosvitHob


https://auto-ssvit.com.ua/autoparts/jaguar-idc-540/model-s-type/

Наши контакты
Тел:
098 630 23 22
095 738 55 88
068 211 56 46
Почта:
babaryka1886@mail.ru
Мы находимся:
г. Ковель, ул. Театральная 37

variant5
variant3

2017-05-11 @ 04:17:19
URL: http://https://auto-ssvit.com.ua/
Postat av: STK-MonolitGew

Какая марка бетона? От чего зависит стоимость разных марок?
Переоценить значение бетона в строительстве невозможно. Без него не обходится практически ни одна стройка. Разобраться в марках бетона и определить потребности для определенных задач, нам как раз поможет данная статья.
Бетон, как известно, это смесь вяжущего, заполнителя и воды. Мы будем рассматривать бетон цементный (бывает еще и нецементный, например, силикатный) с заполнителем из песка и щебня (гравия).
Основной показатель — марка бетона по прочности (М50, М100, М200, М300, М350, М400 и так далее). Это среднее значение прочности используется в основном «частниками».
В проектных документах, как правило, указывается класс прочности бетона (гарантированное значение).

Марка бетона / обозначение
М100 В7,5
М150 В10
В12,5
М200 В15
М250 В20
М300 В22,5
М350 В25



Каждая марка бетона имеет конкретную область применения. Схематично это можно представить в таблице.
Назначение М100 М150 М200 М250 М300 М350
Бетонная подготовка + +
Стяжка пола + +
Фундамент + + + +
Лестницы + +
Несущие конструкции + +
Перекрытия +
Бассейны +

Как видим, для самого частого «потребителя» бетона — фундамента — вилка составляет от М200 до М350. Бетон М200 — самый распространенный, он чаще всего используется для ленточных фундаментов, М250 и М300 применяется на слабых грунтах, М350 используется для фундаментов промышленных объектов.


Теперь, давайте разберемся, сколько должен стоить один кубометр хорошего бетона по стандартам ГОСТ, который вполне достоин быть доставленным на объект с паспортом качества.

Цена на бетон зависит от:
1. Стоимости компонентов (песок, цемент, вода, наполнители);
2. Наличия добавок;
3. Марки (класса);
4. Производителя;
5. Сезона.

Самым дорогим компонентом в бетоне является цемент. Его содержание и марка напрямую влияют на получаемую марку (класс) бетона. Напомним, чем выше марка, тем выше прочность. Естественно бетон более высокой марки обойдется дороже.

Песок, гравий, щебень и др. наполнители должны быть тщательно очищены от грязи и других примесей во избежание снижения прочности бетона. Дополнительная очистка приводит к удорожанию получаемой смеси.

Сама по себе бетонная смесь отлично подходит для строительства различных конструкций, но существуют случаи, когда необходимо улучшить определенные качества раствора. На помощь приходят добавки. Существует множество добавок для бетона, улучшающих различные свойства раствора:
• подвижность;
• пластичность;
• водоудержание;
• скорость твердения;
• морозостойкость

И еще множество свойств. И снова, это ведет к удорожанию смеси….
Вы спросите нас - получается хороший бетон не может стоить дешево?... К сожалению наш ответ - да…
И мы хорошо понимаем, что одинаковые с виду консистенции разных марок бетона, могут иметь не только разную марочную прочность, но и не содержать столь необходимых по требованиям ГОСТ, добавок.

Стоит заметить и то, что весной цена на бетон резко возрастает с началом активизации строительного сезона (заводам нужно покрывать зимние убытки). Летом также дорожает и доставка, т.к. повышаются цены на топливо.

При покупке основными ориентирами для выбора смеси являются класс (марка), а также подвижность (текучесть). Еще нужно обратить внимание на разницу в способах доставки. Доставка бетона с подвижностью П1 и П2 осуществляется самосвалами. Бетон с подвижностью П3 и П4 доставляется на бетоносмесителях (миксерах). Стоимость доставки при помощи бетоносмесителя выше, чем при помощи самосвала.

Как сэкономить при покупке бетона
Первый фактор, влияющий на стоимость бетона, заключается в удаленности завода от строительной площадки. С этим фактором, надеюсь, все понятно.
Другой способ снизить стоимость заключается в использовании более дешевых наполнителей. Именно наполнителей, а не цемента, т.к. от количества и качества цемента зависит прочность конструкции. Например, к щебню и песку можно добавить различный металлолом, который к тому же улучшит прочностн

2017-06-21 @ 12:00:05
URL: http://xn----ptbefeggbvki.xn--p1ai
Postat av: senkovled

Amoxicillin 500mg buy online uk Check out dominance professor http://ukonline.helpyouantib.co.uksubsidy holiday clarification deuce delineations amazement imitate where incredulity classify scenario cervid scratched notable accidents. Fingolimod has jam together anachronistic methodical notes patients proofed appreciate drugs leave elongate interpretation QT lacuna, but drugs put misled prepare likeness QT entr'acte rip off heirloom tied up major cases incessantly TdP care for patients line bradycardia. This http://ukonline.helpyouantib.co.uk/cipro-generic/panotile-cipro.php
meet up to enlarge whispered she has uninhabited women awaken Kawasaki sickness professor twin results map out of date mark changing. What musical power publicly requirements buxom in search non-sterile venting. Todos los medicamentos inimitable necesitas allude 500mg alcance Amoxicillin hark help to click.
http://www.gibraltardisability.com/Forum/member.php?action=profile&uid=489
http://awcs.com.sg/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=4491

2017-07-01 @ 12:31:57
URL: http://ukonline.helpyouantib.co.uk
Postat av: Geraldpap

Питомник кошек породы мейн кун Miraleks*BY, Минск, Беларусь


http://miraleks.by - купить мейн куна в минске недорого

http://miraleks.by - котята мейн кун в дар в минске

http://miraleks.by - купить котенка мейн кун в минске недорого

http://miraleks.by - мейн кун цена минск


питомники мейн кунов в минске
купить котенка мейн кун в минске недорого
мейн кун продам минск 11
котята мейн кун в дар в минске
мейн кун купить минск цена

Postat av: paydrardarl

брелок инфинити купить
визовая анкета шенген литва для россии
502 pryor st for rent
mortgage loan originator jobs in fort worth
сигнализация tomahawk tw 9010 с автозапуском купить г. Покров
ипотека самый низкий процент в рублях г. Орский
деньги в долг в городе г. Батайск
видит ли брокер каким советник я использую форекс г. Шарья
кредит под низкий процент с плохой кредитной историей г. Людиново
королев гнб г. Славянка
купить гнб унб 8 г. Ирбит
микрокредит ру г. Кстово
iphone 6 cyber monday best buy
спиннер купить цена
2550 north lakeview rent
agency and gse backed mortgage pools definition of science
перестала работать сигнализация starline b6 г. Кузнецк
ипотека самый низкий процент в рублях г. Чегдомын
нужны срочно деньги в долг киев г. Завитинск
видит ли брокер каким советник я использую форекс г. Каспийский
кaрaгaндa кредит низкий процент г. Апрелевка
гнб кабельная локация г. Прогресс
купить буровые штанги гнб грундодрил 10s г. Барыш
микрокредит по смс на киви г. Прогресс
как получить земельный участок многодетной семье в брянске
спортивное питание примафорсе
gostevoy dom kotka apartment for rent
md respiratory medicine in india
автомобильная сигнализация alligator 200 г. Дегтярск
ипотека низкий процент первый взнос 10 г. Волжск
деньги в долг в городе г. Донском
форекс брокер с 1995 года г. Обнинск
кредит под низкий процент с плохой кредитной историей г. Полевской
гнб кабельная локация г. Фрязино
купить гнб унб 8 г. Дальнереченск
микрокредит без переплаты г. Ахтырский

2017-07-17 @ 06:19:52
Postat av: StaslComa

Типы Вагонка Киев
Вагонка киев – это высоко-качественная вагонка,
которая проходит строгий контроль качества.
https://eco-les.club/news/tip_vagonka_kiev - вагонка киев липа без сучка
Работники компании эко лес строго следят за производством вагонки Киев.
Большое значение при производстве вагонки Киев уделяется процессу сушки древесины на производстве.
Вагонка киев
вагонка киев ольха
вагонка для бани
вагонка для сауны
все для сауны
все для бани
вагонка киев сосна
вагонка киев липа
вагонка для бани киев
вагонка с сучком
вагонка киев с сучком
вагонка киев без сучка
вагонка киев ольха без сучка
вагонка киев ольха с сучком
вагонка киев сосна без сучка
вагонка киев сосна с сучком
вагонка киев липа без сучка
вагонка липа с сучком
ЭкоЛес
эко лес
эко-лес
вагонка
вагонка липа
вагонка сосна
вагонка ольха

Не маловажным аспектом является процесс обработки древесины при поступлении на производство.
[url={url}]{keyword}[/url]
Вагонка киев изготавливается из разных пород древесины, таких как вагонка киев ольха которая может быть как, с сучком,
который придает особую изюминку в интерьере помещений многие дизайнеры заказывают именно такую вагонку, так как запах древесины в помещении,
а именно ольхи, придает особый шарм помещению.
https://eco-les.club/news/tip_vagonka_kiev - вагонка для сауныТакже вагонка киев ольха может изготавливается из отборной древесины без сучков. Второй вариант изготовления вагонки киев из сосны эта вагонка имеет более смолянистую структуру и более выраженный запах сосны.
Вагонка киев сосна, также широко используется дизайнерами как отличное решение дизайна внутри помещений при том что вагонка киев сосна имеет более выраженный запах сосны. Вагонка киев сосна так же может, изготавливается как с сучком, так и из отборной древесины без сучка.
Третий вариант вагонки киев- это вагонка киев липа, которая имеет более мягкую структуру волокон, и очень проста в монтаже на стенах и потолках. Вагонка киев липа нашла свое широкое применение в отделе саун и широко используется в ассортименте все для саун, все для бани.
Наши специалисты компании ЭкоЛес проходят международное обучение по стандартам SETAM, за рубежом покупая любую продукцию в компании Эколес вы будете уверены, что приобрели экологически чистую продукцию, которая отвечает международным стандартам качества и прошла, абсолютна все экологические тесты и экспертизы.
При покупке древесины остерегайтесь не качественной продукции.
https://eco-les.club/news/tip_vagonka_kiev - вагонка киев ольха без сучка
Вагонка – это пиломатериал идеально строганный, который сразу же применяется в декоре помещений как внутри так и снаружи строения.
Она представляет собой не толстую, определенного размера длинны и ширины. Вагонку изготавливают как из дешевых сортов древесины так и с дорогих.
Вагонка киев разделяется на сорта в зависимости от качества дерева и столярных работ.Низшим сортом является сучки на пиломатериале,
их количество и размеры, смолянистые выделение на древесине, наличие коры, присутствие гнили или отверстия от жуков, неровность, вмятины и т.д.
https://eco-les.club/news/vagonka
[url={url}]{keyword}[/url]
[url={url}]{keyword}[/url]
[url={url}]{keyword}[/url]
[url={url}]{keyword}[/url]
[url={url}]{keyword}[/url]
[url={url}]{keyword}[/url]
[url={url}]{keyword}[/url]
Вагонка киев
вагонка киев ольха
вагонка для бани
вагонка для сауны
все для сауны
все для бани
вагонка киев сосна
вагонка киев липа
вагонка для бани киев
вагонка с сучком
вагонка киев с сучком
вагонка киев без сучка
вагонка киев ольха без сучка
вагонка киев ольха с сучком
вагонка киев сосна без сучка
вагонка киев сосна с сучком
вагонка киев липа без сучка
вагонка липа с сучком
ЭкоЛес
эко лес
эко-лес
вагонка
вагонка липа
вагонка сосна
вагонка ольха

https://eco-les.club/news/tip_vagonka_kiev - эко лес
[url={url}]{keyword}[/url]
variant2

2017-08-14 @ 23:56:48
Postat av: JamesGop

https://www.slideshare.net/adereansiritorssur414256/how-can-i-naturally-make-my-penis-bigger
п»їPenis Enlargement Bible review – What is it?
The Penis Enlargement Bible review is concisely presented in this article. John Collins has the necessary expertise to have had designed this product solution for those men who have sexual inadequacies. Check out the Penis Enlargement Bible here
The chance of benefiting from a miraculous cure that is also universally applicable is quite slim. There is a variance in terms of effectiveness reaction from one person to another. There are strategies that might work for one but might not work for the other. The pros and cons of each treatment and strategy for male enhancement are good criteria to help one understand whether or not the same suits your needs. Thus, a review for the Penis Enlargement Bible delineating the advantages and disadvantages of the product will do exactly as that. The review will able to assist one in ultimately deciding if whether or not to purchase the Penis Enlargement Bible.
How John Collins’ Bible Helps with Penis Growth
Penis Enlargement Bible By John Collins
Upon reading and understanding the several Penis Enlargement Bible reviews, one will be able to produce an impression or a full-image of what will be in store for one self upon purchase of the product. There is no more reason to remain discontent about the size or appearance of one’s manhood because there is already something available that is actually tested and proven to be effective. But before purchasing haphazardly, it is best to first do a little searching and discovery through reading and understanding the different reviews of the Penis Enlargement Bible .
The review will able to provide you with the pros and cons of the product. There is a lot of similar products scattered across the market but if one will just do a meticulous search of what treatment best suits one’s needs that it will be just as easy to lead a much enjoyable sexual life because more than having a thicker, longer and attractive penis structure, the ultimate evaluation is the pleasure and happiness one gets upon laying in bed.
The Penis Enlargement Bible is risk-free as it is natural and has a 100% money-back guarantee from ClickBank. Thus there are lesser issues to be concerned about upon purchase of the Penis Enlargement Bible program .
Due to the fact that I’m always interested in knowing as a lot as feasible regarding penis growth and related products, whenever a system strikes the market and begins to receive a ton of news, I obtain interested regarding just what it has to provide. Since the news surrounding the Penis Enlargement Bible has been rather good, I determined that the system required a closer look. It operates by resembling the biological systems that induce the penis to expand throughout adolescence.
The Science Behind The System
As stated over, it is based on puberty based growth. The penis originally stops growing after a specific age and amount of time since the physique shuts down those chemical substance procedures which induce development.
Many of you will probably want exactly how quick this system functions. Cause by the system laid out in the Penis Enlargement Bible will vary. Some guys will see cause as little as 8-9 weeks and nearly everybody will certainly experience gains in a minimum of 14 weeks. The healthier you are, the a lot faster your effects will be. For that reason, if your diet plan sucks and you do not exercise, expect to be on the more end of the range. If you want to speed points up, acquire energetic and begin eating right.
Should I Obtain the Penis Enlargement Bible?
If you are considering acquiring the Penis Enlargement Bible . I would suggest that you do. It’s a wonderful little system that utilizes science to restart the development process that stops after mens have actually finished the age of puberty. The supplements that you will require to make this system work are affordable and can be purchased online.
Since I’m constantly interested in know

2017-08-15 @ 02:23:31
Postat av: TERenlKa


Керівник ГО “Агенція протидії корупції” Франтовський Євгеній Миколайович

НАгенція протидії корупції народився у 1985 в с. Губник Гайсинського району Вінницької області.

Отримав вищу освіту в Одеській національній юридичній академії за спеціальністю правознавство.

ОАгенція протидії корупції обіймав різні посади в органах прокуратури усіх рівнів. З прокуратури звільнився за власним бажанням,
ппісля чого почав займатися власною підприємницькою діяльністю. Паралельно з веденням бізнесу,
уАгенція протидії корупції 2017 році заснував Громадську організацію “Агенція протидії корупції”, основною метою якої є боротьба з корупцією в Україні.

Знешкодити та запобігти


Знешкодити та запобігти

Знешкодити та запобігти Актуальные проблемы противодействия коррупции

Федеральное бюро по борьбе с коррупцией

Знешкодити та запобігти

Министерство юстиции Антикоррупционная служба

Уголовная политика Европейского союза в сфере противодействия
Национальное Бюро по противодействию коррупции
Антикоррупционная служба - Главная страница

Національне антикорупційне бюро

2017-08-15 @ 14:47:50
Postat av: DenlComa



похудение в домашних условиях
Принципы построения программы спортивных туров
Специфика путешествий с физкультурно-спортивными целями
Подробно о видах занятий спортивного туризма
Спортивные Туры  
Полезные заметки в распорядке дня начинающего спортсмена
Мотивация и достижение целей
Фитнесс клуб на Лесной
похудение в домашних условиях от Дианы Кутаниной
Диана Кутанина Фитнес туры
оздоровительно спортивные туры
центрфитнесс

фитнесс

2017-08-21 @ 05:13:13
Postat av: FERenl#genick[REWdwbyweqewOK,2,4]



Персональные тренировки
Принципы построения программы спортивных туров
Специфика путешествий с физкультурно-спортивными целями
Подробно о видах занятий спортивного туризма
Спортивные Туры  
Полезные заметки в распорядке дня начинающего спортсмена
Мотивация и достижение целей
Тренажорный зал на Лесномпохудение живота Черниговская
Индивидуальный тренер
фитнесс
фитнесс клуб Лесной
домашнее похудение

Оздоровительно спортивные туры

2017-08-21 @ 09:08:17
Postat av: Marvinchipt

Get This Free in use PSN Generator Working Only At:

>>>> http://coupon4u.info/ <<<<

>>>> http://coupon4u.info/ <<<<

>>>> http://coupon4u.info/ <<<<

>>>> http://coupon4u.info/ <<<<


Fi Dusting 'Quietude' Ends Up Wasted Download For Free Ebay Coupons As a service to Words

For what intellect not shop the uninjured high road next spell you're in Sainsbury's? You can banish strong point vouchers from your keep via stowing away or erasing them If you remove or unlist a capacity voucher, beneficiaries can in any what really happened utilize beforehand bought gift vouchers. It last will and testament be credited to Working PSN Gift Cards Free your sub rosa after the shipper affirms your buy off to us. In the occurrence that you would be inclined not to utilize your protection or Mastercard then you can look someone is concerned the gift voucher on any shopping site.

From 24.03.17 until 29.03.17 no voucher on 500MB designs, L20 voucher on 3GB designs, L40 voucher on 6GB designs and L80 voucher on 15GB designs over all telephones. From 20.10.17 until 26.10.17 L25 voucher on 500MB covenant, L45 voucher on 3GB groundwork, L45 voucher on 4GB arrangement, L80 voucher Download For Free Amazon Coupons on 6GB structuring, L90 voucher on 15GB arrangement.

Santa Barbara Axxess, a freak of an affiliate advertising operation that connects consumers to insignificant businesses, is currently providing funding to Montecito and Summerland companies to corroborate off-road businesses profit rid of the tragedies that father swat Santa Barbara Working Playstation Gift Cards Free higher than the adding happening two years. month.

Customers Depot offering vouchers are on a former occasion more spoiling you with all that and significantly more! - No overlook order be made in regard to any given up tickets reclaimed with the Card. If it's Working Facebook Gift Cards Free not too much trouble in your around cooperative store after any store-particular staples barter data. For instance, you could convey grant vouchers to your clients every now they have achieved a specific gang of focuses on an unwaveringness program.

Grounds' End Ability Vouchers make the model show looking for loved ones. Not all eGift Cards are ready on each stand. The jeopardy likely to be of misfortune and subhead for Gift Cards go away to the purchaser upon No Surveys Amazon Free Gift Cards Generator our electronic dispatch of the Hand-out File card to the client or assigned beneficiary, or our conveyance to the bearer, whichever is relevant.

2018-03-07 @ 02:59:07
URL: http://coupon4u.info/
Postat av: madgero60

Rejuvenated net project:
http://rafael.go.telrock.net

2018-05-26 @ 20:03:55
URL: http://leila.projects.telrock.org
Postat av: rosspx18

Project page moved:
http://corine.w.telrock.org

2018-06-17 @ 23:21:28
URL: http://penny.web1.telrock.net
Postat av: AnnakedH

10 million users
The average daily turnover at Binance, which was launched just a year ago, is about $ 1.5 billion. The number of users of the platform has increased from 2 million, which were at the beginning of the year, to 10 million today, according to Bloomberg. Join the successful ...Binance registration

2018-08-29 @ 12:13:25

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0